Bekannt aus:
Findest du keine Ruhe im hektischen Alltag?
Werde ruhiger, fühle dich freier
- auch in stressigen Situationen gelassen und ruhig zu bleiben
- aus dem Autopilot auszusteigen und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen
- dir bewusst Zeit für dich und dein Wohlbefinden zu nehmen
- das negative Gedankenkarussell zu beruhigen und deinen Kopf freizumachen
- und mehr Positivität in dein Leben zu holen
Bereit, bewusster und gelassener zu leben?
Erfahre innere Ruhe und Gelassenheit
Im Kurs lernst du, wie du dir eine Ruheoase im turbulenten Alltag schaffst.
Gewinne neue Lebensfreude und genieße dein Leben
Finde innere Stärke und Vertrauen
und der Welt.
Bringe Klarheit in deine Gedanken
Deine Reise zu einem neuen, entspannten und ausgeglichenen Ich
Starte jetzt deine Reise zu mehr Gelassenheit
Hier kannst du dir deinen Platz im Kurs sichern.
Einmalzahlung
am beliebtesten
397 €
- 30 Kurslektionen
- dein persönliches Workbook zum Kurs
- dein Begleitpaket mit vielen Zusatzmaterialien
- 3 Bonuslektionen für deinen Alltag
- exklusive geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen
- Zugang zur exklusiven Facebookgruppe
- lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
- bedingungslose 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Auf Raten
5 x 79,97 €
- 30 Kurslektionen
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- 3 Bonuslektionen für deinen Alltag
- exklusive geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen
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Du hast jede Sicherheit: 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Achtsamkeit zum Anfassen
- Dein umfangreiches Begleitbuch mit allen Inhalten zum Nachlesen und vielen tiefgehenden Übungen
- Dein Gewohnheitstracker mit Stickern, um die Erfolge deiner Reise zu dokumentieren
- Inspirierende Kärtchen, die dich jeden Tag motivieren sollen
Achtsamkeit in der Gemeinschaft
Warum eigentlich Meditation und Achtsamkeit?
Wirf einen Blick in das Workbook zum Kurs
Und sieh selbst, was dich dort erwartet:
- alle Inhalte des Kurses für dich zum Nachlesen und Verinnerlichen
- Reflexionsfragen für deine persönliche Weiterentwicklung
- Platz für deine Gedanken und Notizen
- praktische Übungen, um das Gelernte zu vertiefen
- Alle Inhalte des Kurses für dich zum Nachlesen und Verinnerlichen
- Reflexionsfragen für deine persönliche Weiterentwicklung
- Platz für deine Gedanken und Notizen
- Praktische Übungen, um das Gelernte zu vertiefen
Hallo, ich bin Peter Beer
Nach meinem Studium war ich als Ingenieur bei einem großen Automobilkonzern angestellt. Die Erfahrung dort lässt sich in 3 Worten zusammenfassen: Stress, Dauerbelastung, Burn-out.
Das war der Startschuss für Veränderung in meinem Leben. Ich fing an, mich mit Achtsamkeit zu befassen und stellte mir die Frage:
Was braucht ein Mensch, um wirklich glücklich zu leben?
Achtsamkeit und Meditation waren mein Weg hinaus aus dem zermürbenden Alltagstrott, hinein in ein gelassenes, bewusstes Leben voller Leichtigkeit und Dankbarkeit.
In meinem neuen Meditations- und Achtsamkeitskurs findest du die Essenz aus den für mich wichtigsten Erkenntnissen und Methoden, die die empirische Psychologie mit der buddhistischen Weisheitslehre zusammenbringen.
Durch praktische Achtsamkeitsübungen und geführte Meditationen zeige ich dir, wie leicht es sein kann, mehr Bewusstheit und Freude in deinen Alltag zu bringen.
Damit du morgens mit einem Lächeln und voller Energie aufwachst!
PETER BEER, Meditations- und Achtsamkeitslehrer, Spiegelbestseller-Autor & Gründer der Achtsamkeitsakademie
Das berichten unsere Teilnehmer über den Kurs
Achim
Bettina
Karin
Rüdiger
Ist der Kurs auch was für mich?
Im Meditations- und Achtsamkeitskurs bist du richtig, wenn …
- du dich oft gestresst oder gehetzt fühlst und im Alltag nur schwer zur Ruhe kommst.
- dein Kopf ständig am Grübeln und Rotieren ist und du dir mehr Klarheit in deinen Gedanken wünschst.
- du eine Möglichkeit suchst, um wirkungsvoll mit negativen Gedanken und schwierigen Emotionen umzugehen.
- du dir mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben wünschst.
- du Meditation vielleicht schon für dich ausprobiert hast, aber dir der Einsteig noch schwerfällt.
So funktioniert die Anmeldung
Bist du bereit für mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben?
In meinem Meditations- und Achtsamkeitskurs zeige ich dir die wichtigsten Grundlagen, mit denen es dir leicht fallen wird, Meditation in dein Leben zu bringen und wirklich dranzubleiben.
Ich freue mich auf dich!
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Einmalzahlung
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397 €
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- lebenslanger Zugriff auf alle Inalte
- bedingungslose 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Die Qualität deines Lebens ist weit mehr wert als du glaubst.
Heute ist der Tag für den ersten Schritt!
Alle Kurse, Meditationen und sonstigen Produkte der Achtsamkeitsakademie GmbH unterliegen dem Bildungs- und Informationszweck sowie der primären Gesundheitsprävention. Es handelt sich explizit um kein Angebot von Psychotherapie oder einer medizinischen oder anderweitigen Beratung. Achtsamkeit kann als Ergänzung zu einer Therapie unterstützend wirken. Bitte kläre im Vorfeld mit deiner Ärztin oder deinem Therapeuten ab, ob ein Achtsamkeitstraining für dich geeignet ist. Falls du den Verdacht hast, von einer Depression, einem Burn-Out, einer Angsterkrankung, einer posttraumatischen Belastungsstörung oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen zu sein, legen wir dir ans Herz, umgehend therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Bitte betrachte die Achtsamkeitsakademie nicht als Ersatz für eine Psychotherapie oder ärztliche Therapie, da dies über die Grenzen unserer Möglichkeiten hinausgehen würde.